Afin de vous guider dans vos choix, voici mes suggestions pour votre liste "cadeaux" !

Pour les amis qui s’intéressent à la nutrition, à l’alimentation sans gluten et aux performances sportives ?
« Des céréales qui changent ! » pour cuisiner autrement,
« Spiruline » pour se booster avec un superaliment
et "IG bas, 100% veggie" pour éviter les pics d'hyperglycémie.
Pour un ou une passionné(e) d’aromathérapie ?
Donnez-lui les clés pour cuisiner des petits plats avec « Huiles essentielles et eaux florales en cuisine », ce livre est dense et riche d’informations !
À un explorateur ou une exploratrice du goût ?
Le livre « Hydrolats en cuisine » pour lui faire découvrir un autre univers en toute simplicité.
Vous voulez faire plaisir à quelqu’un qui aimerait apprendre à cuisiner végétarien ?
Tous mes livres sont végétariens mais les recettes de « Rééquilibrage veggie au fil des saisons » sont axées sur l’équilibre en protéines.

Qui a besoin d’idées pour cuisiner sans gluten et sans lait ?
Tous mes livres de cuisine sont sans laitages
mais les plus spécifiques pour quelqu’un en recherche de recettes alternatives sans gluten sont « Des céréales qui changent ! » et

Comment rassurer de jeunes parents qui ont un enfant allergique ?
« Recettes sans lait ni gluten pour petits et grands ». C’est un album ludique et joyeux dans lequel les enfants peuvent aussi dessiner et noter leurs impressions sur les recettes.

Et pour la meilleure amie qui ne sait pas comment équilibrer ses repas ?
« Rééquilibrage veggie au fil des saisons » sera le guide pour composer des assiettes équilibrées sans faire l’impasse sur les nutriments essentiels et "IG bas 100 % veggie" le meilleur compagnon en cuisine pour prendre soin de sa santé !
(Ce billet a été mis à jour en juillet 2024)
Et si vous vous posez des questions sur le contenu d'un ouvrage, n'hésitez pas à m'écrire via le formulaire de contact.
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